& Périnatalité

 
UN VOYAGE AU CŒUR DE LA  MATERNITÉ 
La naturopathie périnatale peut répondre à de multiples désagréments
de la grossesse:

NAUSÉES   

 CONSTIPATION   

    INSOMNIE 

ŒDÈME  

 FATIGUE   

   HÉMORROÏDES 

    CRAMPES MUSCULAIRES    

    CYSTITE 

Qu'est ce que la naturopathie périnatale peut vous apporter?

L’attente d’un enfant est un moment unique, c'est le temps d’en mesurer toute l’importance, de saisir cette opportunité pour s’interroger et mettre à profit cette période pour changer nos habitudes de vie.

 

La synergie qu'impose une grossesse, demande à notre corps d'être en total homéostasie, cet équilibre parfois si fragile, qui permettra de tomber enceinte, d'éviter une fausse couche, de rendre possible le développement du bébé jusqu'à sa naissance.

 

Pour cela, il est important de nourrir le corps bien avant même la conception, le naturopathe veille que tous les systèmes, qu'il soit nerveux, hormonal, génital, immunitaire, digestif, soient activés, les renforcés, stimulés par le biais de différentes méthodes douces, non intrusives comme la phytothérapie,  les techniques de gestion du stress, la relaxation, l’aromathérapie, la nutrition, l’homéopathie, des exercices physiques et respiratoires, la réflexologie, l'utilisation de compléments nutritionnels, etc...

 

Dans le cadre de l'infertilité, le naturopathe peut aider les femmes à corriger des déséquilibres hormonaux, les cycles irréguliers, être une aide complémentaire dans le traitement de l'endométriose. Pour les hommes, il pourra aider à améliorer la qualité du sperme.

Le naturopathe est un éducateur de santé à l’écoute de ce que vous êtes et de vos attentes.

Il ne remplace en aucun cas un médecin, travaillant au contraire en complémentarité avec la médecine allopathique.  

PROGRAMMES EN NATUROPATHIE PÉRINATALE

CONTENU DE VOTRE SUIVI 

Bilan naturopatique complet pour chaque programme.

Programmes personnalisés d'hygiène vitale.

Réglage alimentaire individualisé et adapté, en fertilité, pour la grossesse, après bébé.

Protocole des compléments alimentaire spécifique, en pré-conception, pour la femme enceinte, après l'accouchement.

Prise en compte de la gestion du stress et de troubles de l'humeur - fleurs de back.

Aromathérapie adapté à la femme enceinte et bébé.

Conseils et recommandations en santé naturel, pour  l'allaitements 

Programme d'exercices physiques adaptés à la grossesse - ballon d'exercice.

Recommandation d'autres praticiens.

Un suivi naturopathique pendant la grossesse ne se substitue pas à un suivi médical par un médecin et/ou sage femme.

la naturopathie est complémentaire à la médecine allopathique.

 
 

Natur'O  Postnatal

CONSULTATION - Bilan de vitalité fertilité                      

Durée 1h30min - 85$*/femme 145$*/couple

  • Bilan de vitalité.

  • Fertilité - les faits.

  • Mode de vie - évaluation & conseils.

  • Recommandations alimentaires - manger sainement.

  • Analyse des carences nutritionnelles, émotionnelles & organiques.

  • Le guide nutritionnel, vitamines, oligo-éléments & minéraux essentiels.

  • Les plantes médicinales, leurs bienfaits en fertilité. 

  • L’activité physique.

  • Recommandation de  spécialiste en santé conventionnelle ou alternative.

  • Programme individuel de santé naturopathique en pdf.

  • Suivi de 4 semaines par e-mail jusqu'au rendez-vous de suivi.

 

Incluant le rendez-vous pour la remise du programme individuel de santé naturopathique, démystification & explications.

CONSULTATION de suivi naturopathique

Durée 45 min - 50$*

  • optionnel: séance de moxibustion pour stimuler les points de fertilité.

* reçus pour assurances disponibles

Natur'O  Fertilité

 

Doula depuis 12 ans, l’accompagnement de la grossesse,  c’est tout naturellement, que j'ai orienté ma pratique vers la santé familiale. lors des consultations, je vous transmets ces  ce que je peux vous apporter dans les différentes étapes de vie de la femme.

CONSULTATION - Bilan de vitalité grossesse                     

Durée 1h30min - 85$*

 

  • Bilan de vitalité

  • Mode de vie - Évaluation & conseils.

  • Analyse des carences nutritionnelles, émotionnelles & organiques.

  • Mise en place d’une alimentation saine et vitale

  • Guide nutritionnels essentiels de maman &  bébé 

  • Les plantes médicinales, l'aromathérapie pendant la grossesse.

  • Recommandation de  spécialiste en santé conventionnelle ou alternative.

  • Programme individuel de santé naturopathique en pdf.

  • Suivi de 4 semaines par e-mail jusqu'au rendez-vous de suivi.

 

Incluant: Le rendez-vous pour la remise du programme individuel de santé naturopathique,   démystification & explications.

CONSULTATION de suivi naturopathique  

Durée 45min - 50$*

  •   optionnel: massage femme enceinte 

 

 

 

 

3 ou 4 cours  - Durée de 1h45min - 65$/cours* 

2 options s'offrent à vous :  Régulier ou approche naturopathique

*reçus pour assurances disponibles

CONSULTATION - Bilan de vitalité postnatal                   

Durée 1h30 - 85$*

Maman

  • Bilan de vitalité.

  • Mode de vie - Évaluation & conseils.

  • Analyse et accompagnement des carences nutritionnelles, émotionnelles & organiques.

  • Mise en place d’une alimentation saine et vitale.

  • Guide nutritionnels essentiels de maman &  bébé.

  • Alimentation de la jeune Maman

  • Rebooster son corps après l’accouchement

  • Retrouver ligne et vitalité après la naissance

  • Conseils en allaitement

 

 

CONSULTATION de suivi naturopathique 

Durée 45min - 50$*

*reçus pour assurances disponibles

 

Natur'O  Grossesse

 

Cours prénataux

à la naissance

UNE DOULA, C'EST QUOI?

L'accompagnante à la naissance ou Doula, vise l'humanisation des naissance

et des soins périnataux.

Sa principale préoccupation est de créer avec les futurs parents une relation personnalisée basée sur le respect mutuel et la confiance.

Elle fournit une information pertinente, éveille la femme et/ou le couple aux réalités de la grossesse, de l'accouchement, de l'allaitement et du postnatal immédiat par le biais

de rencontres prénatales et postnatales.

Elle aide à la réflexion, à préparer un projet de naissance, elle appuie les décisions des futurs parents sans poser de jugement.

 

Elle aborde avec vous différents

thèmes et vous conseille.

En résumé, l'accompagnante à la naissance ou Doula, est la gardienne de la sphère périnatale et permet aux femmes de redécouvrir leur force intérieur pour mettre au monde leur bébé dans le respect et à leur rythme.

VOUS HÉSITEZ ENCORE?

De part sa présence rassurante et son expérience en périnatalité, l'accompagnante à la naissance influence positivement le vécu de ce moment particulier.

Des études scientifiques montrent les effets bénéfiques de la présence d'une accompagnante à la naissance lors de l'accouchement:

50% de diminution de taux de césarienne.

25% de réduction du temps de travail.

60% de réduction de demande de péridurale.

30% de réduction d'utilisation d'analgésique.

40% de réduction de l'utilisation de forceps.

Si vous êtes accompagné en prénatal, cela n’implique pas toujours qu’une accompagnante soit à vos côtés lors de l’accouchement.

Ce choix appartient à chaque couples, et une très bonne préparation prénatale peut vous rendre tout à fait autonome.

 

Mais une Doula à vos côtés vous apporte une aide pratique et concrète.

 

Elle peut vous permettre de faire respecter davantage votre projet de naissance et ouvrir le dialogue avec le corps hospitalier, dans un esprit de diplomatie et de respect face aux interventions médicales.

Lors de l'accouchement,

Et ce, dès  les premiers signes annonciateurs de la naissance de bébé, elle sera disponible par téléphone, Une fois à l'hôpital, elle va vous soutenir physiquement et émotionnellement, va faire en sorte de recréer un environnement rassurant, intime et ainsi diminuer le stress, elle vous suggèrera des moyens pour activer le travail, tout en prenant soin d’encourager la participation du futur papa. Elle vous guidera sur le soulagement naturel de la douleur tels que le massage, la visualisation, la respiration, les bains, les positions et l’utilisation du ballon de naissance; au cours de l’accouchement.

 

Après la naissance du bébé,

Elle est la gardienne de l’intimité de la famille.

Elle crée les conditions propices à l’attachement précoce parents-bébé (le contact peau à peau, l’allaitement dès les premières minutes de vie…) valorise l’expérience vécue, se préoccupe du confort et du bien-être de la maman et du bébé.

 

Lors des rencontres postnatales,

Votre accompagnante va permettre dans un premier temps, si vous le souhaitez, de revenir, sur votre expérience vécue lors de l'accouchement, va vous aider à l'organiser l'après naissance: le quotidien, les soins du bébé, de la maman, soutenir l'allaitement maternel, si tel est le cas, et encourager la vie affective et sociale de la famille. Elle restera à votre disposition si vous avez des questions ou si vous souhaitez lui faire part de vos incertitudes durant les premiers mois qui suivent la naissance.

J'ai été très content d'avoir Nadège à nos côtés lors de la naissance de Marianne.

En tant que papa pour la première fois, je me sentais assez désemparé pendant

l'accouchement: comment aider, comment ne pas nuire, quoi dire, quoi faire! Mais,

Nadège était là pour me conseiller et elle s'est occupé de toutes sortes de choses

pour que je puisse profiter de l'accouchement en toute sérénité. Dans les moments

difficiles, elle était là pour aider maman et pour calmer papa. Un papa calme aide

à avoir une maman sereine pour un accouchement en douceur. J'ai bien aimé

aussi que Nadège soit très flexible et ouverte à nos choix d'interventions ou aux

modifications de dernières minutes à notre plan de naissance. Elle a su dire les bons

mots pour que ma femme, dans un état second à cause de la douleur, sache quoi faire et comment bien le faire. Je crois que je peux dire que l'accouchement a très bien été et c'est en grande partie grâce à Nadège. Je suis persuadé que j'aurais été pris de panique à quelques reprises si elle n'avait pas été là.   Merci Nadège.

Patrick, papa de Marianne

 
 

& Pédiatrie

Qu'est ce que la naturopathie pédiatrique peut apporter à votre enfant?

La véritable pédiatrie naturopathique,  tire sa force dans deux aspects:

  • Préventif, des jeux dans la nature, un sommeil de qualité, une alimentation naturelle et équilibrée et surtout l'amour de ces parents.

  • Curatif, des soins précis, éclairés et extrêmement doux pour l'organisme d'un enfant.

La naturopathie pédiatrique une aide précieuse pour soutenir une multitude de petits maux de l'enfance :

COLIQUES  

 PERCÉES DENTAIRES  

    RHUME 

SOUTIEN IMMUNITAIRE

TROUBLES ORL

ALLERGIES

REGURGISTATIONS

REFLUX

"Rétablir la santé d'un enfant, c'est simplement lui DONNER ce qui lui manque et lui ENLEVER ce qui l'agresse! "

Le naturopathe, selon les cas, utilisera les plantes, des huiles essentielles, des oligo-éléments, les fleurs de Bach, l'organothérapie dynamisée et de l'homéopathie simplifiée.

Le naturopathe est un éducateur de santé à l’écoute de ce que vous êtes et de vos attentes.

Il ne remplace en aucun cas un médecin, travaillant au contraire en complémentarité avec la médecine allopathique.  

Les Fleurs de Bach sont alors d'une aide précieuse pour adoucir cette transition, aider les changements à se mettre en place tranquillement et à aborder l'âge adulte de façon plus sereine.​
 

Et les adolescents?

Période riche en découverte mais surtout en changement, émotionnel et physique. 

Période complexe, d'opposition, de rejet des règles parentale, ou l'adolescent essaye de se construire sa propre identité personnelle mais aussi alimentaire. Les parents ont du mal, alors à reconnaître leur enfant qui devient un jeune adulte...

L'approche naturopathie peut aider notamment à:

- Aider à gérer le stress , anxiété,  problème de mémoire, de concentration,  

- Traiter l’acné, surpoids, mal-être, sommeil difficile, fatigue, 

- Le stress des examens ou le stress d'aller à l'école,

- Les déséquilibres alimentaire, car une alimentation mal adaptée peut avoir une

  influence sur sa fatigue, se sentir irrité, souffrir

  de maux liés à la période de l’adolescence (stress, maux de ventre, problèmes     de concentration, règles douloureuses, acné…).


 

 

CONTACT

Si vous avez des questions sur les services offerts, n'hésitez pas à me les faire parvenir. Il me fera plaisir d'y répondre dans les plus bref délais.

PAR COURRIEL

PAR TÉLÉPHONE

514 - 503 - 5051

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